Đăng bởi

#TỎI ĐEN: Tỏi đen có công dụng gì đối với sức khỏe?

Thứ 4, 23/10/2019 - 09:30
Tỏi đen là loại tỏi được lên men từ tỏi tươi trong một khoảng thời gian dài, tỏi này có màu đen, vị ngọt và hầu như là không còn mùi hăng cay như tỏi thông thường. Vậy tỏi đen có công dụng gì đối với sức khỏe?

Mục lục [Ẩn]

Tỏi đen giúp loại bỏ các gốc tự do

Trong tỏi đen có tính chống oxy hóa rất cao, chính vì thế mà dùng tỏi đen có thể giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do gây bệnh, chính vì thế mà có thể giúp cơ thể chống lại bệnh tật do các gốc tự do gây ra như là bệnh tim, viêm khớp,...., đồng thời thì tỏi đen còn hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể vô cùng hiệu quả.

Tỏi đen giúp điều trị huyết áp cao

Theo như một nghiên cứu được công bố của đại học Akita Nhật Bản thì đối với những người có tiền sử bị bệnh huyết áp cao nếu như sử dụng đều đặn tỏi đen sau 14 ngày thì chỉ số huyết áp sẽ giảm đáng kể, trung bình là giảm đi khoảng 35%. Chính vì thế mà thường xuyên dùng tỏi đen sẽ rất tốt cho việc điều trị huyết áp cao, bởi vì những hợp chất có lợi trong tỏi đen có thể giúp cơ thể loại bỏ đi các gốc tự do trong huyết tương, chính vì thế mà sẽ đem lại hiệu quả trong việc điều trị huyết áp cao.

20190613_104244_640845_toi-den.max-800x800

Ngoài ta thì trong một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng đối với những bệnh nhân bị xơ vữa động mạch thì việc dùng tỏi đen thường xuyên thì cũng sẽ góp phần phân hủy Fibrin có trong huyết thanh, điều này sẽ hỗ trợ điều trị tình trạng xơ cứng động mạch vô cùng hiệu quả.

Tỏi đen giúp bảo vệ tế bào gan

Một trong những công dụng của tỏi đen đó chính là bảo vệ tế bào gan. Theo như một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Hàn Quốc thì tỏi đen được chỉ ra rằng có tác dụng rất lớn trong việc ức chế khả năng gây ra tăng men gan cao trong cơ thể. Chính vì thế mà những ai đang bị vấn đề về gan, đặc biệt là những người đang bị gan nhiễm mỡ thì việc dùng tỏi đen có thể hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt. Ngoài ra thì việc dùng tỏi đen thường xuyên còn có thể giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến gan nhiễm mỡ, viêm gan, ung thư gan...cực kì hiệu quả.

Tỏi đen có công dụng giúp giảm mỡ máu

toi-den

Như đã biết thì cholesterol chính là một thành phần quan trọng trong cơ thể, thế nhưng nếu có quá nhiều cholesterol trong máu thì cơ thể sẽ có thể bị mắc các bệnh về tim mạch như là nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não,...vô cùng nguy hiểm. Thế nhưng tỏi đen là là thực phẩm có tác dụng làm giảm đi lượng cholesterol xấu có trong máu, chính vì thế mà hỗ trợ giảm mỡ trong máu hiệu quả, đồng thời còn giúp bạn phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch.

Tỏi đen giúp điều trị các bệnh liên quan đến viêm khớp

Trong tỏi đen có chứa một loại kháng sinh thực vật có tác dụng đó là diệt khuẩn, chính vì thế mà việc dùng tỏi đen có thể kháng khuẩn rất tốt, nên sẽ có thể giúp điều trị hiệu quả các bệnh liên quan đến xương khớp như đau xương khớp, viêm khớp..., giúp tiêu

Hy vọng bài viết này sẽ có ích đối với bạn.

xem thêm
Đăng bởi
Từ khóa: tỏi đen
Gửi bình luận thành công. Cổng Sức Khỏe xin cảm ơn bạn.

Mời các bạn cùng trao đổi thông tin #TỎI ĐEN: Tỏi đen có công dụng gì đối với sức khỏe? bằng tiếng việt có dấu

thông tin khác

Cổng thông tin sức khỏe Việt Nam - Chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết giúp sức khỏe đời sống được nâng cao

Đọc nhiều nhất